Ablauf der klassischen Ganzkörpermassage – Praktik für Tiefenentspannung. Gemäß der Bezeichnung behandelt die klassische Ganzkörpermassage den kompletten Körper, angefangen vom Rücken, über die Arme und Beine, bis zu den Füßen, dem Kopf sowie dem Nacken.
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Das Massageöl wird sanft von dem Masseur einmassiert, der Duft wirkt je nach Aroma entspannend, ausgleichend oder anregend auf den Körper sowie auf die Psyche. Gleichzeitig werden Verspannungen gelockert und die Durchblutung gefördert. So wird Stress abgebaut und das eigene Wohlbefinden gesteigert.
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Die wohltuenden Effekte der Fußreflexzonenmassage sind vielfältig: Die Therapieform wirkt entspannend, regt die Durchblutung an und fördert die Selbstheilungskräfte des Körpers. So kann sie nicht nur zur Regeneration im stressigen Alltag beitragen.
Wie oft sollte ich eine Fußreflexzonenmassage machen? Eine gute Fußreflexzonenmassage sollte zwischen 20 und 45 Minuten dauern und zwei bis drei Mal pro Woche stattfinden.
Der Masseur ertastet verspannte Muskelstränge sowie isolierte Muskelknoten und lockert sie durch Reiben, Streichen, Kneten, Klopfen, Schütteln. Massageöl verringert die Reibung auf der Haut und verhindert Rötungen.
Bei den meisten Massagevarianten bist Du während der Massage unbekleidet und behältst lediglich deine Unterhose oder Slip an.
Entsprechende Körperreinigung und Hygiene sollten vor dem Besuch des Massagestudios also selbstverständlich sein.
Mit einem Mix aus verschiedenen Massagetechniken wird die Muskulatur des Kopf-, Nacken- und Schulterbereichs gelockert und die Durchblutung gefördert. Wie bei der Fußreflexzonenmassage laufen auch am Kopf, an den Ohren und im Gesicht Energiepunkte zusammen.
Was bring eine Kopf- und Schultermassage: Massagen lösen in diesen Bereich Verspannungen und steigern das Wohlbefinden.
Perfekt um in stressigen Zeit abzuschalten, Kopfmassagen regen die Talgproduktion an, wovon trockene Haare und trockene Kopfhaut profitieren können.
Aloha! Die Lomi-Lomi- Massage ist ein Verwöhnprogramm für alle Sinne. Bei der Massage wird der gesamte Körper durchgeknetet und dabei fühlt man sich nahezu majestätisch: Die fliesenden Bewegungen von Kopf bis Fuß und der Körpereinsatz des Masseurs garantieren wohlige Entspannung. Die ganzheitliche Lomi-Lomi-Nui-Massage dauert bis zu zwei Stunden und berührt Körper und Seele. Typisch für die Hawaii-Massage ist großflächiges Streichen, Kneten und Reiben, womit der Masseur auch zu tieferen Gewebeschichten vordringen kann.
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Eine Ayurveda-Massage ist der Inbegriff der Entspannung, denn die wohltuende Anwendung basiert auf den traditionellen Lehren des Ayurveda als Heilkunst und ebnet den Weg zu einem Gefühl von Entspannung sowie der bewussten Unterstützung eines gesunden Organismus.
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Preise 15 € pauschal bis 10 Km / je weiterer km 1,50 €
Genießen Sie es, in Ihrer gewohnten Umgebung, Ihrem Zuhause massiert zu werden. Sie haben keine Anfahrtswege und Zeitaufwand, sind nicht auf der Suche nach Parkplatz, Adresse etc., sondern können sich ganz Ihrem Wohlbefinden widmen.
Alles, was für die Massage benötigt wird, wie Liege, Öle, Handtücher, bringe ich selbst mit.
Es werden ausschließlich hochwertige Massageöle wie Mandel- oder Kokosöl als Basis Öle verwendet. Die Aromaöle sind von Lieferanten wie DO TERRA, PRIMAVERA, YOUNG LIVING
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